《如何搞定一個(gè)難搞的人》讀后感800字這本書是一件充滿能量的工具，事實(shí)上，如果我們按照書上建議行事，它的力量可以帶領(lǐng)我們心懷同情，走向和諧，擁抱一個(gè)更加美好的世界。

　　那么我們該怎么做到這點(diǎn)呢？

　　這本書提醒我們，人們都擁有主導(dǎo)自身態(tài)度、情感以及行為的能力。我們可以通過行為選擇來免除外界困難的影響，保持內(nèi)心的平和，避免不必要的痛苦。

　　如果你是那種會讓審視的“棘刺”倒轉(zhuǎn)而刺傷自己的類型，這本書便能夠幫助你培養(yǎng)接納自我的能力。如果他人挑釁和傷害你的行為讓你憤憤不平，書中的策略便能幫助你冷靜下來，讓你心態(tài)穩(wěn)定。如果你曾被他人的棘刺誤傷，本書能幫助你不讓傷害留在心底。

　　通過這些周到而簡單的策略，《如何搞定一個(gè)難搞的人》會告訴你，如何尊重本書中描述的這種難搞的人——豪豬型性格者——身上的棘刺，同時(shí)接納他們。這本書能讓你學(xué)會無條件地接受自己和他人。

　　杰出的心理學(xué)先驅(qū)阿爾伯特·艾利斯博士教會我們：只要懂得方法，就不會被他人影響情緒。我們反而可以理智地思考、冷靜地感受，以體貼、善意與共情之心驅(qū)使行動。我們可以學(xué)會規(guī)避非理性的思維與行為，不在受到威脅或刺激的環(huán)境下不由自主地豎起棘刺。即使你在與豪豬型性格者溝通時(shí)吃了閉門羹，你的慷慨坦誠也不是沒有用的。每當(dāng)我們對他人展現(xiàn)善意、同情及無條件的包容時(shí)，我們也在內(nèi)心鞏固著這些美好品質(zhì)，成就著更好的自己。

　　《如何搞定一個(gè)難搞的人》可能會改變你的一生。本書可以供人隨時(shí)學(xué)習(xí)、欣賞和應(yīng)用。事實(shí)上，時(shí)常翻閱這本書能讓我們受益匪淺。我們都會得益于書中的提示，不斷重復(fù)地運(yùn)用這些策略能夠消除持續(xù)的消極傾向。請堅(jiān)持去實(shí)踐這些原則，再把此書分享給他人，通過效仿這些原則來影響你身邊的人。

　　人生短暫，時(shí)間寶貴。把時(shí)間浪費(fèi)在自我防御和攻擊他人或是憤懣不平和惶恐不安中都是很可惜的。我們應(yīng)當(dāng)向他人展示自己的耐心、共情、憐憫、善良、理解以及無條件的包容。請努力在自己內(nèi)心及周圍創(chuàng)造更加和諧的氛圍，你便能幫助創(chuàng)造一個(gè)更加健康、理性的世界。

　　這本書可以被用作一劑疫苗，可以被視作一個(gè)急救箱，還可以充當(dāng)一瓶療傷膏，但最重要的是，它是維護(hù)我們情緒、心靈健康和福祉的有效工具。讓這本書來幫助你提高對自己內(nèi)心和精神的關(guān)注吧。

　　請將書中的內(nèi)容應(yīng)用于你的生活，你會為自己、他人及周圍的世界帶來安定、和睦與快樂。