壓迫與叛逆——《父母效能手冊》讀后感心得體會1000字

　　讀完《父母效能手冊》這本書，帶給我最大的體會就是：哪里有“壓迫”，哪里就有反抗。不給孩子“壓迫”，他就沒有反抗的目標，就不會“叛逆”。

　　如何不給孩子“壓迫”呢？

　　首先，了解孩子的感受，了解自己的感受，不做專制的父母，讓孩子和父母平等的交流溝通，讓孩子勇敢的表達出自己的感受。當然，父母也應該以身作則勇敢的表達出自己的感受，不高興的時候我們為什么嘴上說著高興而表現出不高興呢，讓孩子認為我們有多么虛偽。

　　其次，分清楚孩子的問題還是父母的問題，孩子的問題讓孩子自己解決，父母的問題父母自己解決。給孩子解決問題的空間，相信他們的能力，鍛煉他們的能力。如果是父母和孩子共同的問題，也不要強迫孩子按照父母的意愿去解決，大家共同商議，共同解決問題，鍛煉孩子與人配合溝通的能力，不要把鍛煉孩子的好機會白白錯過。

　　最后，學習到了一種除了“非贏即輸”之外，還有一種“沒有輸贏”的解決問題的辦法，也就是書中提到的“方法III”。使用這種方法，父母和孩子沒有輸贏，又都是贏家，孩子贏得了解決問題的能力，父母贏得了與孩子和諧相處的美好時光。

　　從孩子4、5歲的時候就感覺孩子叛逆，總是認為現在的孩子叛逆期提前了，你讓他往東他偏往西，你讓他看書他偏要看電視，以前總是嘗試如果想讓孩子往東，那我就要求他往西走，剛開始可能有用，隨著孩子年齡的增長這種方法也逐漸失去效力。現在有了“方法III”，給我們這些為人父母的提供了一種新的解決問題的辦法，雖然還沒有立即應用到生活當中，但至少有了“沒有輸贏”的觀念。（）有了孩子也是和我們一樣平等的人的觀念，我們為什么要強迫他和我們一樣，和我們有同樣的生活呢？孩子是獨立的個體，咱們有句老話叫“兒孫自有兒孫福”，每個孩子都有自己的成長軌跡，我們不必強求。

　　不給孩子“壓迫”，孩子沒有要反抗的權威，也就不會有叛逆。我們的孩子自古至今承受了太多的權威，在家里要看父母的臉色行事，在學校里要屈服于老師的權威，以后在工作崗位上要服從領導的安排，這些都在我們的思想里面扎下了堅實的根。現在我們應該改變一下教育觀念，孩子在其他地方我們可能無法改變，但在家里父母何不給孩子更寬闊的成長空間，讓他享受到家里的平等待遇。沒有“壓迫”，就沒有反抗。