壓力是一種無形的東西，看不見摸不著，它可以促人成長，也可以壓得人喘不過氣來。每個人或多或少都有一定的壓力。然而，壓力并不可怕，可怕的是面對壓力時頹廢不堪的樣子。面對著壓力，我們要學會合理的釋放，壓力更多的還是來自于自己，適當的放下，給沉重的心情松松綁，快樂并健康的活著就是最好的！