1、因為深有體會，所以知你的負累，懂你的苦衷；因為感同身受，所以心疼你的真誠，珍惜你的感情。懂，是通往心里的橋梁，引起共鳴。因為懂得，所以包容；因為懂得，所以心同。懂得，讓心與心沒有距離，讓生命彼此疼惜。懂得，是生命中最美好的相通，最深刻的感動！

　　2、人可能沒有愛情，可能沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須有心情。如果你渴望擁有健康和美麗，如果你想珍惜生命中每一寸光陰，如果你愿意為這個世界增添歡樂與晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太陽，就請鍛造心情，讓我們沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個黎明和夜晚。

　　3、從今天起，做一個簡單的人，踏實務實。不沉溺幻想，不庸人自擾。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。要誠懇，要坦然，要慷慨，要寬容，要有平常心。永遠對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。多看書，看好書。少吃點，吃好點。要有夢想，即使遙遠。

　　4、生活中，若我們過于急功近利，就會失去很多樂趣。當我們過于在意結果時，過程就會成為無聊甚至痛苦的事。生活在現代社會，我們每天行色匆匆、庸庸碌碌，卻不知為何而忙、為何而累。有時候，在繁忙生活中適當學會放慢腳步，靜下心來，去發現過程中的美好，去感受當下的生活，這未嘗不是一種智慧的活法。